Encore un excellent article de Eveilnissa. Tout juste ce que je recherche en ce moment ! J’adore 🙂 … Peut-être que vous aussi ? 😉
Source : 5 bonnes raison de prendre soin de vos cheveux au naturel
Vivre ce que j’appelle « des temps de rien » est reposant et délicieux… dès lors que l’on a compris et expérimenté à quel point cela était bénéfique et même productif … Et oui ! Un célèbre neuropsychologue explique que cela est vital pour la santé 🙂
Vous êtes bousculés par la baisse de température ? Par le froid qui s’affirme, la rigueur qui s’installe ? Quitter la couette le matin est une petite épreuve ? Vous vous contractez au moment de sortir dans la rue ? Vous vous sentez au ralenti ? Vulnérables même par moments ? Sophrobulle prend soin de vous et vous offre une pause pour entrer en hiver, l’accueillir en douceur, et savourer tous ses secrets 🙂
Indiquez moi simplement à quelle adresse vous souhaitez la recevoir ci-contre … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂
Belle, agréable, claire et UTILE prestation Tedx. Si vous avez besoin de vous réconcilier avec votre sommeil, ponctuellement ou chroniquement … PROFITEZ ! Si vous connaissez des personnes qui ont ce besoin … PARTAGEZ 😉
Si vous aimez cette période, voici un moment féérique qui n’appartient qu’à vous, pour savourer encore mieux tous les petits et grands bonheurs de Noël 🙂
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Il n’est pas encore dans ma bibliothèque mais l’exploration et le renforcement de nos différentes formes d’intelligence par la sophrologie … dynamique de surcroît, me semble un sujet aussi pertinent que passionnant 🙂
Clic sur image = références
Si vous avez vous aussi la fâcheuse habitude de tendre le dos pour encaisser les petites et grandes contrariétés du quotidien … qui s’accumulent s’accumulent … qui sait depuis quand … Sophrobulle vous offre 4 mouvements pour ouvrir grand la cage des tensions, que nous retenons trop souvent prisonnières, même si ce n’est pas volontaire.
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Bousculés par nos agendas, le nez dans le guidon, nous aurions parfois intérêt à nous poser cette question salutaire. Une séance pour reprendre nos esprits et garder la tête sur les épaules en toutes circonstances 😉
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Pour avoir la tête dans les étoiles sans se perdre en chemin, il est essentiel d’avoir aussi les pieds sur terre. Sophrobulle vous tend donc aujourd’hui le pied plutôt que la main afin que vous soyez fin prêt pour vos lettres au Père Noël 😉
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Vous avez du mal à prendre soin de votre respiration ? Vous trouvez fastidieux de faire des exercices respiratoires ? Sophrobulle vient à votre secours et vous offre une délicate escapade au coeur de votre jardin intérieur … Laissez vous guider 😉
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