C’est une Sophrobulle qui répond à un besoin que nous avons tous rencontré un jour ou l’autre … son titre se suffit à lui-même … alors je reste sobre 😉
Indiquez moi simplement à quelle adresse vous souhaitez la recevoir ci-contre … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂
Vous avez du mal à prendre soin de votre respiration ? Vous trouvez fastidieux de faire des exercices respiratoires ? Sophrobulle vient à votre secours et vous offre un moment de douce complicité avec une flamme … Laissez-là vous initier 😉
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https://youtu.be/q1CxlqcDD50
https://youtu.be/a2ZSxptBgQ8
https://youtu.be/TN6XjJnuaz8
https://www.youtube.com/watch?v=GO4J1l5nbzA
« Respire, ça va aller » … « C’est important de bien respirer » … Vous entendez souvent ces expressions … peut être même les employez vous vous-mêmes … mais sans trop savoir pourquoi … En 2 mn chrono, Sophrobulle vous dit ce qui importe
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https://youtu.be/4tYaohs1qF0
Vous êtes bousculés par le rythme de la rentrée ? Par le changement de temps, de luminosité, de température ? Vous êtes pris d’une frénésie de rangement ou de tri ? Vous avez du mal à encaisser les tensions autour de vous ? Vous vous sentez impatients par moments ? Sophrobulle prend soin de vous et vous offre une pause pour vous harmoniser avec l’énergie de l’automne et l’accueillir en douceur 🙂
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Vous en avez marre de sortir de table avec le ventre lourd ? Avec le sentiment de n’avoir pas savouré vos plats ? Avec la sensation d’avoir mangé trop vite ? Vous êtes découragé de prendre de bonnes décisions pour votre santé, votre vitalité, et de les voir disparaître dès que vous partagez un repas en famille, entre amis, avec des collègues ? Sophrobulle prend soin de vous et vous offre une séance pour apprendre à concilier résolutions, plaisir, bien-être … et quotidien … 3 mn à déguster juste avant l’apéro 😉
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