Belle, agréable, claire et UTILE prestation Tedx. Si vous avez besoin de vous réconcilier avec votre sommeil, ponctuellement ou chroniquement … PROFITEZ ! Si vous connaissez des personnes qui ont ce besoin … PARTAGEZ 😉
Archives de catégorie : Explications et généralités
Sophrobulle « Respirer … explications »
« Respire, ça va aller » … « C’est important de bien respirer » … Vous entendez souvent ces expressions … peut être même les employez vous vous-mêmes … mais sans trop savoir pourquoi … En 2 mn chrono, Sophrobulle vous dit ce qui importe
Indiquez moi simplement à quelle adresse vous souhaitez la recevoir ci-contre … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂
6 raisons vitales de BIEN respirer
Pour aller plus loin, pensez à vous inscrire aux Sophrobulles 😉
Une sophrologue sort de son cabinet
Je suis Béatrice Iseni et je suis sophrologue.
Je sors de mon cabinet pour venir à à votre rencontre car j’ai à cœur de rendre la sophrologie accessible à tous.
J’ai envie de faire tout mon possible pour qu’elle sorte du flou dont elle est trop souvent souvent entourée à mon goût.
Je mets en place un échange avec vous, à travers de petites vidéos. De cette manière, c’est la sophrologie qui vient à vous, faisant ainsi le premier pas et même la moitié du chemin. Et pour aller plus loin, pensez à vous inscrire aux Sophrobulles 😉
La sophrologie … c’est quoi ?
J’avoue avoir boudé cet article lorsque je l’ai vu passer la 1ère fois … à cause de son titre que j’ai trouvé trop accrocheur …sans doute une trace de mes résistances à certains leviers de la communication 😉
Alors merci à Nathalie Blasco Sophrologue de l’avoir publié à son tour … car c’est un excellent article de Clémence Peix Lavallée … que j’aurais bien aimé écrire moi-même ! 😉
J’ai peur que la sophrologie soit trop dans la tête et pas assez dans le corps
C’est ainsi que j’ai été sollicitée par une personne intéressée par l’idée d’une formation en sophrologie.
Voilà les éléments de réponse que je lui ai apportés sans prétention d’exhaustivité, à partir de ma connaissance, de mon expérience et de ma pratique de sophrologue.
La version vidéo pour ceux qui préfèrent, en 8 mn c’est ici 🙂