Archives de catégorie : La sophrologie
L’actualité de la sophrologie sur le netAu diable les tensions ! Comment leur adresser un avis d’expulsion ?
Merci au blog de l’association Calapalo-sophrologie et à la sophrologue Béatrice Iseni que je suis 😉
Désir, libido, sexualité,vie intime et sophrologie
Chronique de Michèle Freud – Renaître au désir
Article psychologie.com – Stimuler votre libido grâce à la sophrologie
Le stress et solutions – La sophrologie
Journal des femmes « Je gère mon stress et ma fatigue avec la sophrologie »
E-sante.fr « La sophrologie contre le stress »
Michèle Freud « 10 conseils pour gérer son stress »
Prise de parole en public
Parler devant un public vous terrifie ? Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous propose dans cette vidéo des exercices simples qui vont vous apporter du calme, tempérer votre stress et vous aider à prendre confiance en vous.
La précocité intellectuelle – La connaître et trouver des solutions
Qu’est-ce qu’un surdoué ?
Précocité chez les enfants – témoignage
Précocité chez les adolescents – témoignage
Mémoire surdon 
« La psychothérapie biodynamique adaptée aux surdoués et aux enfants précoces »
Les états de conscience
Un article clair et pédagogique de la sophrologue Nathalie Vallet qui dit l’essentiel sur ces « fameuses » ondes alpha et l’état de conscience expérimenté en sophrologie.
Détente avec Tom – Séance de sophrologie pour enfant
Enregistrement d’un moment de détente avec Tom inspiré par Relaxstory
Astuce : si vous arrivez sur un message « l’exécution de VLC requiert votre autorisation », faites un clic droit et sélectionnez « Exécuter ce plugin » pour pouvoir écouter l’enregistrement 🙂 Bonne détente.
La sophrologie pour les enfants en vidéo
Découvrez une séance vidéo avec Delphine Bourdet, sophrologue à Paris.
Pour aider les enfants à se détendre, la sophrologie propose de nombreux exercices imagés. Une séance complète chez un sophrologue peut avoir lieu dès 7 ans, l’âge où l’on peut se concentrer suffisamment, mais des exercices peuvent déjà être proposés à partir de 3, 4 ans.
Adolescence – La sophrologie pour accompagner un vie qui change
L’adolescence est une période de transition : c’est le passage de l’enfance à l’âge adulte, de l’état de dépendance à l’égard de ses parents, à l’état d’indépendance pour le jeune individu.
Ce passage ne se fait pas sans difficulté, et l’inquiétude des parents est d’abord celle des adolescents, qu’il leur faut pouvoir maîtriser.
Cet article de Catherine Aliottadu Journal des femmes vous éclairera sur La sophrologie pour accompagner une vie qui change