Archives de catégorie : Les adolescents

La sophrologie destinée aux enfants

La sophrologie destinée aux enfants – Corinne Boulanger – Editons Publibook

La sophrologie destinée aux enfantsUne approche simple et humaine, à l’attention des familles confrontées aux difficultés éprouvées par leur enfant.

L’auteur ayant été elle-même dyslexique, a su apprivoiser son handicap et se rendre disponible pour les enfants qu’elle a choisi de soigner par le biais de la sophrologie, découverte lors d’une hospitalisation.

Elle retrace avec efficacité les grandes étapes des découvertes faites dans le domaine de la psychologie pour enfant. Une large place est également laissée à son expérience de thérapeute. Un véritable précis à l’usage de toute la famille.

Sophrologie caycédienne et pression du petit doigt

Sophrologie caycédienne et pression du petit doigt – Paule Vern – Editons Lanore 

Sophrologie et pression du petit doigtMéthode pédagogique essentiellement dynamique (debout, assis). Son point de départ est l’expérience des grands sages et la compétence en neuropsychiatrie de son fondateur, le Professeur Alfonso Caycedo (1961).

Les Classe I et I bis seront faciles pour tous. Les Classes II à Super Classe seront aisées pour ceux qui ont un peu pratiqué. 

Entraînez-vous, répétez, oubliez… Reprenez-le plus tard.Vous serez surpris(e) de ressentir l’inattendu, de comprendre ce que vous n’aviez pas compris d’abord, de gérer respiration et émotions.

Soyez sophro addict – Marcel Rufo

Sophro addict - Marcel RuffoJ’ai toujours bien aimé écouter Marcel Rufo et observer comment il aborde les problématiques qui lui sont soumises … Je ne savais pas qu’il était sensible aux bienfaits de la sophrologie au point d’en parler aussi bien … en lien avec la vie, notamment celle qui est en train de s’apprivoiser, à l’adolescence.