Archives de catégorie : Tous les enregistrements

Sophrobulle « Dans l’espace sacré de mon coeur »

Il existe un espace en nous, au coeur duquel nous pouvons nous déposer, nous reposer, nous ressourcer. Au sein duquel nous pouvons nous dire « Lorsque je suis ici, je peux aimer le monde entier ». Depuis lequel nous pouvons porter un regard neuf, un regard juste, sur nous-mêmes et sur le monde. Sophrobulle prend soin de vous et vous offre une séance pour plonger au coeur de cet espace qui n’appartient qu’à vous … tout en étant universel 🙂

Indiquez moi simplement à quelle adresse vous souhaitez la recevoir ci-contre … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂

espace-sacre-coeur-video

Juste 2 minutes de pause … mais quelles minutes !

Pixabay - Plage - La pause - deckchairs-355596_640Souffler vraiment pendant 2 minutes

Une plage, le cri discret des mouettes au lointain, la mélodie apaisante des vagues  … rien que pour vous ! 

2 minutes de fraîcheur, de légèreté, d’évasion pure, où vous n’avez même pas à gérer le temps. On s’en occupe pour vous !

Combinées astucieusement avec la cloche de Pleine conscience, et activées au moment de la pause sonnée par cette dernière, elle permettent que le bonheur soit à portée de main tandis que les raisons d’être dépassé et sous tension s’évanouissent comme neige au soleil … Veuillez m’excuser … je succombe … je pars en pause … 2 minutes, pas plus 😉

Merci à Laurence Vignau créatrice du blog Happy Soul de me l’avoir fait découvrir.

Détente avec Tom – Séance de sophrologie pour enfant

Pixabay -Chat - Voyage avec Tom - cats-30746_640Enregistrement d’un moment de détente avec Tom inspiré par Relaxstory

Astuce : si vous arrivez sur un message « l’exécution de VLC requiert votre autorisation », faites un clic droit et sélectionnez « Exécuter ce plugin » pour pouvoir écouter l’enregistrement 🙂 Bonne détente.