Tu vas te faire griller si tu es authentique

Tu vas te faire griller si tu es authentiqueLes réseaux sociaux et leur avalanche de trucs et astuces “miracle” me laissent perplexe et je n’y trouve pas ma place. J’ai le sentiment qu’il s’agit d’une autre facette de la société de consommation. On n’y consomme pas de biens, on y consomme des idées pour aller bien. Et qu’en fait-on ? Qui, combien de personnes vont au-delà de cette consommation ?

Cette dernière est attractive au début. On cherche des solutions, on trouve des pistes en pagaille et gratuites, des vérités qui malgré leur multitude et leur bon sens ne réussiront que rarement le passage du Savoir, qui est une forme d’Avoir, à l’Etre. Continuer la lecture

Une série de vidéos Sophro cadeau – Présentation

Sophro cadeau présentation

Une période de doutes à traverser, une soif de Plénitude qui ne me quitte pas, un beau projet qui me fait vibrer … il n’en faut pas plus à la sophrologue que je suis pour renforcer sa pratique personnelle et s’appuyer sur les précieuses ressources de la sophrologie … encore et toujours 🙂

Mon chemin depuis quelques mois m’ayant amené à utiliser internet pour parler de sophrologie et partager sur ce sujet, l’idée a fleuri de vous offrir mes séances pour moi toute seule grâce à la magie de la vidéo 😉

La présentation vidéo en 3 mn pour ceux qui préfèrent     Continuer la lecture

L’amour expliqué aux petits et aux grands

L'amour expliqué aux petits et aux grandsTrès jolie vidéo d’Aurélie Dubois

6 mn empruntes de qualités qui me touchent : générosité, clarté, simplicité.

Même si le sujet ne vous semble pas d’actualité dans votre vie, offrez vous ce moment de tendresse, d’émotion, de douceur … et partagez le.

Il vous amènera bien au-delà de la recherche de l’amour … et bien plus près à la fois … C’est un moment de retrouvailles avec soi et d’ouverture à la vie.

Est-il besoin de rajouter que j’ai adoré ?

Pour mieux connaître Aurélie, rendez-vous sur son blog www.conscienceamoureuse.com

Le replay de la conférence méditative sur le Féminin Sacré

Conférence Méditative sur le Féminin SacréPour celles qui n’étaient pas disponibles samedi soir 🙂

>>> J’accède au replay de la conférence méditative sur le Féminin Sacré 

NB : n’hésitez pas à avancer la vidéo à la 9ème minute, la conférence ne commence réellement pas avant suite à des soucis techniques.

Pendant cette soirée, Aurélia Dabon, Fondatrice de la Communauté des Femmes Lumière (dont je fais partie), nous a proposé de découvrir les Secrets du Féminin Sacré. Continuer la lecture

J’ai peur que la sophrologie soit trop dans la tête et pas assez dans le corps

Pixabay - Tête - La sophro c'est dans la tête - head-580892_640C’est ainsi que j’ai été sollicitée par une personne intéressée par l’idée d’une formation en sophrologie.  

Voilà les éléments de réponse que je lui ai apportés sans prétention d’exhaustivité, à partir de ma connaissance, de mon expérience et de ma pratique de sophrologue.

La version vidéo pour ceux qui préfèrent, en 8 mn c’est ici 🙂

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